シャドーボクサーの使い方
◇ベルトの準備
┗ベルトの開口部に“面ファスナーストラップ”を通して、“面ファスナー”を固定します。
◇パワーバンドの準備
┗ベルトの固定部位に“ハンドグリップ”の先端を、カチッと音がするまで押し込み、左右とも固定します。
◇腰への固定
┗ベルト開口部に“面ファスナーストラップ”を通して、身体に密着させて“面ファスナー”をとめます。体とベルトの間に緩みが無いようにしっかりと止めます
◇準備完了
┗ここまでで準備は全て完了します。あとはハンドグリップを手に引っ掛けてしっかりと握り、運動を開始しましょう。
なお、実際に運動する際には周囲の状況を見廻して、障害物が無いか安全確認しておきましょう。
シャドーボクサーTOP
次ページ
前ページ
Copyright(C) 2011
シャドーボクサー★
口コミ評判のボクササイズ
ダイエットで痩せる!
[PR]
カラコン コンタクト/